Où comment comprendre que tous et toutes pouvons presque pratiquer le sport, tout en tenant compte de nos « quelques différences ». Nous devons tenir compte de l’évolution de l’espèce humaine au travers des âges et par le biais du sport (chaque sport et chacun chacune ayant ses spécificités générales génétiques, hormonales, environnementales) mais aussi du passé […]
Le HANDFIT, qu’est-ce que c’est encore que cette nouveauté ? Cette pratique agit de manière efficace sur tous les facteurs du bien être, donc de la santé, en mobilisant de manière adaptée et individualisée, l’ensemble des ressources du pratiquant. Il se singularise notamment en favorisant au travers du handball, une pratique centrée sur la santé de […]
La proprioception est la perception, consciente ou non, de la position des différentes parties du corps. Elle fonctionne grâce à de nombreux récepteurs musculaires et ligamentaires. Il est reconnu que l’améliorer contribue grandement à la diminution des blessures et à l’augmentation de la performance motrice. Proposer une séance spécifique à tous les licenciés du club : […]
Le handball est un sport collectif où l’on retrouve différents profils de joueurs avec un poste très spécifique, celui de gardien de but. Il est le dernier rempart et le premier attaquant de son équipe. Ce poste demande du cran (courage) pour mettre son corps en opposition (écran) à la balle. La notion de […]
La Fédération Française de Handball s’est officiellement lancée dans l’activité BabyHand et développera à partir de la rentrée 2015 des outils pédagogiques et une formation dédiée. Pratique adaptée pour les enfants âgés de 3 à 5 ans, le Baby-Hand répond à une évolution sociétale d’éducation traduit par le souhait des parents de proposer une activité […]
G.Capelle, L. Haufman, O. Cuervo aborde la question de la mixité à travers l’exemple des classes handball du collège Pithéas à Marseille. – – Tout formateur, entraîneur, a pour objectif de faire progresser les individus de son groupe quelque soit les niveaux de compétitions auxquels il officie. La logique des pratiquants est celle de gagner, pour […]
Comment prévenir les blessures ? C’est le thème de la séance proposée par Arnaud Lecoq qui a expliqué les notions de feedback et feedforward. Le handball est un sport de contact, certains licites d’autres moins. Si la version masculine est évidement dans le combat, le hand féminin s’en approche. Les entraînements permettent la compréhension et la […]
Les enjeux de la mixité ? Au commencement fut … la Rencontre ! Puis la création que surent donner en prolongement les 2 protagonistes de cet instant 1er, puis les suivants… Né au Handball dans la FIAT 127 de ma prof d’EPS de mère, au milieu des 6 ou 7 minimes-cadettes qu’une éducatrice se devait de […]
